槐花洗净,控水晾干(我是前一天晚上洗干净的),热锅加少许油,葱蒜爆香,加入槐花,翻炒一分钟,加盐出锅。
食材与明细
1. 槐花适量。
2. 槐花加少许盐,浸泡29分钟后洗净,沥干水分。
3. 槐花里加适量面粉,拌匀至盆底无干粉。
4. 放入蒸锅,开火。
5. 蒸15分钟后用筷子翻一翻。
6. 蒸好的槐花不烂子。
7. 炒锅油热后倒入打散的蛋液,画圈快速搅拌成穗状。
8. 放入葱、蒜炒香。
9. 放入槐花不烂子。
10. 翻炒均匀即可。
槐花洗净,控水晾干(我是前一天晚上洗干净的),热锅加少许油,葱蒜爆香,加入槐花,翻炒一分钟,加盐出锅。
食材与明细
1. 槐花适量。
2. 槐花加少许盐,浸泡29分钟后洗净,沥干水分。
3. 槐花里加适量面粉,拌匀至盆底无干粉。
4. 放入蒸锅,开火。
5. 蒸15分钟后用筷子翻一翻。
6. 蒸好的槐花不烂子。
7. 炒锅油热后倒入打散的蛋液,画圈快速搅拌成穗状。
8. 放入葱、蒜炒香。
9. 放入槐花不烂子。
10. 翻炒均匀即可。
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