跳绳比跑步伤膝盖吗（跳绳和跑步哪个损伤膝盖更严重）

跳绳并不一定会比跑步伤膝盖，具体要看患者的运动方法，运动方式等，如果过度的激烈运动对膝关节都会有产生伤害的情况，让患者可以佩戴护膝保护关节，做好热身，不要过度的疲劳，尽量减轻关节损伤病情的发作，平时可以配合膝关节的康复锻炼。