食材有,深海冰鱼,姜,紫苏,黑胡椒粉,盐。
冰鱼退冰后用姜水浸泡到常温
用吸油纸抹去鱼肉上的水
抹上适量盐和黑胡椒粉。
姜切一些丝一些片备用,紫苏洗净切丝
锅里放少许油,放姜片煎一下
把鱼码进去煎
煎好的鱼码盘子里,搭配姜丝跟紫苏
1.将鱼处理干净,1勺盐和花椒油抓匀盐渍15分钟、
2. 沥干水下油锅煎至两面微黄捞起沥油待用、
3. 锅底留少许油爆香姜蒜、豆豉、辣酱、鸡汁加两碗水煮开下鱼酱油上色、大火收汁下葱段洋葱闷1分钟、
4. 起锅装盘、 来自高顿深海鱼
食材有,深海冰鱼,姜,紫苏,黑胡椒粉,盐。
冰鱼退冰后用姜水浸泡到常温
用吸油纸抹去鱼肉上的水
抹上适量盐和黑胡椒粉。
姜切一些丝一些片备用,紫苏洗净切丝
锅里放少许油,放姜片煎一下
把鱼码进去煎
煎好的鱼码盘子里,搭配姜丝跟紫苏
1.将鱼处理干净,1勺盐和花椒油抓匀盐渍15分钟、
2. 沥干水下油锅煎至两面微黄捞起沥油待用、
3. 锅底留少许油爆香姜蒜、豆豉、辣酱、鸡汁加两碗水煮开下鱼酱油上色、大火收汁下葱段洋葱闷1分钟、
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