体寒的症状有什么

体寒的症状应该反映在手脚冰冷，尤其是春秋两季。女子宫寒，痛经，月经量少，血块多，胃肠道消化功能紊乱，除辛辣清凉刺激食物外，还容易引起胃痛。感冒病人，舌苔往往是白色油腻的，喜欢吃热的食物。平时要保持心情舒畅，避免情绪紧张，加强体育锻炼，每天用温水浸泡四肢，或搓手搓脚，促进外周血液循环。有严重症状的病人需要去医院。