婴儿自制米粉怎么做如何做好吃（在家自制宝宝米粉的做法大全）

自己制作婴儿米粉，有以下三种方法：

一，把米煮成水分较多的饭，再用工具捣碎，这个方法简单易操作，但不适合刚添加辅食的宝宝；

二，把米磨成粉，再兑适量的水蒸熟，蒸的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状；

三，把米先炒熟，再磨成粉，要食用时可以取适量米粉用开水冲泡，这个方法非常方便，但是米粉可能会导致宝宝上火。宝妈要根据自己宝宝的体质，以及时间是否充分，再决定采用哪种方法。

用料大米适量 小米适量 青菜少许 胡萝卜少许

1/9 将大米和小米洗净沥水后放置至少5小时

2/9 用小号擀面杖不停的擀压，只要功夫深，米米变粉粉，最关键的一步

3/9 等到大米小米成粉末状即可

4/9 把磨好的米粉放入小碗，加少量的冷水搅拌均匀

5/9 锅里先放适量冷水烧开后，放入搅拌好的米粉，边倒边搅拌，入锅后继续搅拌防止粘锅

6/9 烧开水过程中，可以把青菜和胡萝卜少许洗净用刀切碎，越碎越好。可根据实际需要，也可以不加

7/9 米粉煮到完全熟了以后加入切碎对的青菜和胡萝卜，搅拌几分钟

8/9 香喷喷的青菜胡萝卜米粉就好了

9/9 切记不要烫到宝宝哦，最好另取一个小碗，先放一些凉着