你好,由于孕期的特别变化,加上产后哺乳期,很多女性的乳房就开始下垂了,胸部下垂穿衣服特别难看,同时也打击了女性的心理。建议在哺乳期可以多做一些扩胸运动,或者洗澡的时候多按摩下乳房,能够帮助乳房恢复。很多女性在哺乳期为了方便喂奶不穿内衣,其实这是不对的,不穿内衣更加容易导致乳房下垂。注意在哺乳期可以选择适合的内衣穿,要透气性比较好棉质的,最好是无钢圈的,可以减少乳房的压迫感。
你好,由于孕期的特别变化,加上产后哺乳期,很多女性的乳房就开始下垂了,胸部下垂穿衣服特别难看,同时也打击了女性的心理。建议在哺乳期可以多做一些扩胸运动,或者洗澡的时候多按摩下乳房,能够帮助乳房恢复。很多女性在哺乳期为了方便喂奶不穿内衣,其实这是不对的,不穿内衣更加容易导致乳房下垂。注意在哺乳期可以选择适合的内衣穿,要透气性比较好棉质的,最好是无钢圈的,可以减少乳房的压迫感。
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