材料:
- 番鸭:一只(约1.5公斤)
- 姜块:几片
- 葱段:适量
- 枸杞:适量(可根据需要添加)
- 盐:适量(可根据口味添加)
炖制步骤:
1. 将番鸭洗净后切块。将番鸭块放入炖盅或压力锅中。
2. 加入姜块、葱段和适量的清水,水面略高于鸭肉。
3. 炖盅放入蒸锅中,用中火蒸炖2-3小时;或在压力锅中选择“炖煮”功能,炖煮30-40分钟。
4. 关火后,加入枸杞和适量的盐调味,再炖煮5分钟即可。
注意事项:
1. 选用新鲜的番鸭,并确保清洁卫生。
2. 动物内脏(如肝脏、肾脏等)对于小孩来说不太容易消化,所以在炖制番鸭汤时可以选择不放内脏。
3. 如果小孩对鸭肉的口感不太接受,可以切成小块或者用刀背拍松,使口感更嫩滑。
4. 炖煮的时间可以根据具体器具和个人口感适量调整。炖得时间越长,汤汁更浓郁,鸭肉更烂熟。
5. 在鸭肉炖煮的最后几分钟加入枸杞,可增加汤的营养价值。
食材用料
番鸭 1500g
凤尾菇 400g
盐 少许
鸡精 少许
凤尾菇番鸭汤的做法
1.番鸭清洗干净
2.凤尾菇清洗干净备用
3.鸭肉切块状备用
4.锅中放入清水没过鸭肉大火煮开
5.撇去浮沫,加入凤味菇小火继续煮二十分钟
6.关火,加入盐,鸡精调味即可