羊筋头巴脑的家常做法（羊筋头羊巴脑怎么炖好吃）

1.

用料:羊拐筋、香菜、大葱、姜、蒜、老干妈、生抽、蚝油、小米椒、花椒、盐、酱油、黄豆酱。

2.

羊拐筋加料酒焯水,清理干净待用。调料下锅煸炒出香味。

3.

加老干妈、味极鲜、热水,再放入黄豆酱和老抽。放入准备好的羊拐筋和盐。

4.

加盖中火纯制一小时。一小时后再加热水,放入蚝油,再加盖小炖制半小时

做法：

1、筋头巴脑1500克，洗净，切成方块，泡到水里，中间换几次水，浸去血水。

2、锅里烧开水，把肉放进去焯几分钟，至肉都变色，捞出来沥水。

3、准备调料，葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮适量，豆瓣酱1勺，土豆顺刀切长块，西红柿切块。

4、锅内放底油烧开，放姜片、蒜瓣、葱段、豆瓣酱爆锅煸炒，然后把筋头巴脑倒进去翻炒一会儿。

5、倒入温水，半锅水即可，花椒大料桂皮放进去，大火烧开，然后全部倒入高压锅内，高压锅大火压四十分钟。

6、40分钟后，打开高压锅盖，加入备好的土豆、西红柿，加入少许盐和生抽，继续压十五分钟，然后即可享受美味了