毛笔书法八法五步口诀（毛笔书法结构八个规律口诀）

毛笔书法的八法即坐姿八个字:头正、身直、臂开、足安。五步口诀:按、押、钩、格和抵，要做到笔杆垂直，指实掌虚，掌竖腕平三个要领。