我是一名护士天天口罩捂着全是青春痘怎么办求助我十九岁小广告别来了（去除青春痘的有效办法不要广告）

你这个是轻微的痘痘，只要饮食注意些，因为你是护士，戴口罩上班这个问题也避免不了，所以最好就按时休息，不要去挤压为好。