后背岔气是怎么回事

后背岔气可以考虑突然剧烈运动导致肌肉进入紧张状态和呼吸肌痉挛。你可以深呼吸，调整呼吸节奏，，认为是气血不足和脏器损伤所致。饮食中多吃红枣和枸杞，补充气血。平时，你应该注意横膈膜的功能，有故障时躺在垫子上，避免过度情绪化。