桃胶的吃法和禁忌

桃胶的吃法和禁忌

首页维修大全综合更新时间:2023-04-26 16:02:50

桃胶的吃法和禁忌

步骤/方式1

桃胶三颗,雪燕三颗,皂角米一小把,提前一个晚上泡发

步骤/方式2

泡发一晚后就是满满一盆雪燕和桃胶皂角米

步骤/方式3

用清水洗干净后控干水分

步骤/方式4

装进锅里加水和冰糖炖煮40分钟

步骤/方式5

后面加入牛奶和红枣再闷十分钟

步骤/方式6

一碗好吃的雪燕皂角米桃胶炖奶就做好了。

步骤/方式7

桃胶属寒性食物,所以感冒和经期,还有孕期的女性不宜食用。可以等好了之后再吃。

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