制作荞麦自发粉面包的方法如下:首先将自发粉、水、酵母、荞麦粉、盐放入面包机,开启揉面程序揉20分钟至光滑面团。
然后盖上湿布,让面团在室温下发酵60-80分钟,直至发酵至2倍大。
接着用手指沾干面粉在面团上戳洞,若洞口有轻微回弹,则发酵完成。
将面团取出,撒适量面粉排气折叠,再次揉圆。
最后,将面团放入烤盘,盖上湿布,进行第二次发酵40分钟。
发酵完成后,放入预热至180℃的烤箱,烤25分钟即可。
荞面自发粉做面包的方法有很多种,荞面是低糖,高营养的食物,预防骨质疏松的好食材,是补品中的大好一内,我们要多吃常吃,对身体有很好益处,我们把干性和湿性的材料搅拌在一起,揉至表面光滑,然后发至一倍大的体积大小这样就算成攻了