准备馅料:
1、椰菜洗净之后切丝,清炒下,放一点点盐
2、豆芽洗净之后,清炒一下,也要放一点盐
3、豆薯去皮洗净,切细,再清炒下,同样要加入一点点盐
4、把椰菜、豆芽、豆薯和花生倒在一起,捞均匀,水分太多,拿个筛盆来装这些配料,可以滤去水分(根据个人口味也可以加入一些大地鱼粉)
5、可以把花生再锤细一点(根据个人喜好处理),单独放在一个小碗上
6、腌制好的肉,爆炒之后,单独放在一个小碗上
准备馅皮:
1、在锅中烧开水,倒入一点油和盐
2、粘米粉和水按照1:1的比例掺和,把粘米粉倒入开水中,再把火改成小火,在锅中不断的搅拌结块,差不多成团时,关掉过,再用锅铲继续搅拌
3、等面团的温度降下来之后,用手揉搓成均匀的面团,也可以用擂茶棍或是厨房用的重物锤,快速戳锤或是揉搓面团,这个过程需要耐心一点,粿皮好不好吃,这个步骤也很重要。
成团之后,再搓成小条,再把小条戳成圆剂子,再把圆剂子打成面皮就可以准备包馅料了。
包粿:
1、把面皮擀成小圆型,用手或者用圆形的石头工具都可以
2、把馅料放在面皮中间,面皮包住馅料,再把面皮的两端捏紧,就包好了
蒸粿
1、锅中的水烧开
2、蒸架上刷上薄薄的油,防止底部粘黏
3、生菜粿放入蒸架或是笼屉
4、蒸10分钟,就可以出锅啦
5、出锅时,也可以在粿上刷上一层薄薄的油,也可以不刷,根据个人喜好。