我最近早上总是睡的很沉 听不到闹钟 导致起来晚 有办法让我按时起床吗 我睡得不晚（早上老是听不到闹钟怎么办）

你好，我建议你睡觉之间告诉自己一定要按时起床，我指的是不停的暗示自己。这中方法对我有效。或者，我闹钟放在合适的距离，让你一直响。如果是用手机设闹铃，选的闹铃，最后声音大，让人不想睡那种。