敷面膜频率（敷面膜最佳时间和次数）

1.保湿面膜： 大约每周3~4次。

2.美白面膜： 大约每周1~2次。

3.抗皱面膜： 大约每次1~2次。

4.深层清洁面膜： 油性肌肤大约每周1次； 感觉特别油可以每周1~2次； 中性肌肤大约每周1次； 干性肌肤大约两周1次。

敷面膜要想达到最好的效果，就要选择最佳的时间和使用正确的方法，否则就是一种浪费！

敷面膜的频率是要根据年龄段来的。

一般三十岁以下，一周一次就可以了，三十到四十岁五天一次就可以了，四十岁以上差不多一周两次。这是正常的护理面膜，如果是要做疗程的面膜肯定就不是这样的。做疗程的面膜是要根据皮肤的要求和疗程的需要来决定的。