吃水果变白的最快方法（吃水果变白多长时间能见效果）

柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先，准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。

方法如下，多吃鲜枣，猕猴桃，柠檬这些水果富含维生素C，能抗氧化。出门时涂防晒霜，带遮阳帽，防止太阳紫外线的照射，晚上敷一些面膜，给脸保湿润肤，这样就能很快变白。