丝瓜鲫鱼荷包蛋汤做法(鲫鱼丝瓜煎蛋汤的正确做法)

丝瓜鲫鱼荷包蛋汤做法(鲫鱼丝瓜煎蛋汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-16 23:25:08

丝瓜鲫鱼荷包蛋汤做法

丝瓜鲫鱼荷包蛋汤的做法

原料:鸡蛋3个、丝瓜1根、鲫鱼1条、姜3片、盐5克、白胡椒5克、香油15m,

做法:

1.鲫鱼提前用腌制,丝瓜去皮后切成滚到块,浸泡在淡盐水中备用;

2.平底锅中加入少许油,烧到4成热时将鸡蛋逐个磕进锅中,底部稍稍定型后,用铲子将蛋黄划散,反面继续煎至两面金黄;

3.煎好的荷包蛋稍凉后切成小块备用;

4.将丝瓜放入开水中,加入盐、少许食用油焯烫至软,然后捞出立即放入凉水中;

5.烧锅烧热放入15ml食用油,放入姜片、海米煎出香味,然后倒入开水,放入荷包蛋,倒入浸泡海米的水一起烧开;

6.放入丝瓜,加入盐、白胡椒立即关火即可。

鲫鱼400克,豆腐400克,丝瓜一根

调料:绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。

制作流程

1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒上少量料酒。

2.豆腐切块备用,丝瓜削皮切块备用。

3.葱姜切细备用。

4.热锅热油,煎鱼,要小火慢煎。

5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。

6.两面煎黄以后倒入2碗水,加料酒,姜丝。

7.大火烧开,汤汁变白时加入豆腐和丝瓜,小火慢炖。

8.小火炖到汤汁浓稠,加少量盐,再少炖几分钟.

9.等盐入味,停火,放入蒜末,鸡精就可以了。

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