走出孤独书籍（走出孤独书籍介绍）

1、《人生的智慧》叔本华

这本书里他尽量以世俗、实用的角度考虑问题。因此，这本书尤其适合大众阅读。

2、《孤独是生命的礼物》 林清玄 / 余光中 / 白先勇

本书收录了余光中、林清玄、白先勇、刘克襄、马家辉、朱天衣等知名作家的散文作品，还可在作家笔下看见关于前辈木心、胡适、罗兰、林海音、潘人木、钟鼎文等的往事回忆。

3、《十一种孤独》理查德·耶茨

这本书似乎在告诉我们人都是孤独的，没有人逃脱得了，这就是我们的悲剧所在。但是我们不能因此而逃避，作者写下这么多看似无药可救的孤独，塑造这么多愚钝可笑的角色，并非出于恶意或绝望。

4、《走出孤独:疗愈情感饥渴的六种策略》科里·弗洛伊德

科里·弗洛伊德在本书中给出了详尽的答案。他详细介绍了孤独的成因，并提供了疗愈情感饥渴的六种策略。帮助读者改善人际交流方式，改善成瘾行为，远离有毒的感情，更好地寻找爱，获得爱,最终走出孤独，拥有高质量的亲密关系。

5、《孤独：回归自我》安东尼·斯托尔

个人所能感受到的最深刻、最治愈的心理体验都发生于内部。因此，独处的能力是成熟的标志，它不但可以激发个体的创造力和想象力，还能够引导他们完成内在的整合和精神的升华。