如果没有宫寒和痛经的症状,月经期间可以吃柚子,不要吃的太多,柚子营养价值丰富,含有大量的水分,糖分,多种维生素,有清热祛火的作用,在月经期间注意不要吃寒凉和过于刺激性的食物,以免引起月经量增多,月经量减少,甚至是月经周期不稳定等。
如果没有宫寒和痛经的症状,月经期间可以吃柚子,不要吃的太多,柚子营养价值丰富,含有大量的水分,糖分,多种维生素,有清热祛火的作用,在月经期间注意不要吃寒凉和过于刺激性的食物,以免引起月经量增多,月经量减少,甚至是月经周期不稳定等。
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