吃桃皮有什么好处（干桃皮的药用价值）

好处：桃子皮表面含有蛋白质，维生素，各种矿物质，营养不比桃子肉差，所以桃子可以带皮一起吃，能为人体提供多种营养物质吸收的营养更全面，其他的水果也可以带皮吃，比如苹果，雪梨，草莓，葡萄等。但是注你去的时候要将桃子洗干净，特别是买回来的桃子，可能喷了保鲜剂，可以将桃子在水中浸泡一段时间，洗干净后再带皮一起吃

桃皮具有多种好处，首先它可以生津润肠、活血化瘀，有助于改善皮肤状况，并调节机体免疫功能，从而软化血管和抑制肿瘤的形成。此外，桃皮还可以帮助抵御各种色斑。