减肥方法不对。可能是以下几种原因：
一，运动量不足，不能起到减肥的作用。
二，饮食没有控制好，一般肥胖的人食量都很好，很难控制饮食。
三，可用是三天打鱼两天晒网，没有持之以恒。
总的来说，应当是意志不坚强，毅力不足。
减肥越减越肥的主要原因是，第一，减肥的时候管不住自己的嘴，每天饮食的热量超标，第二，减肥的时候运动量不够，要加大运动量，第三，没有按照减肥的具体要求来做，我的回答仅供参考，谢谢
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