羊肉干锅
材料
2个小胡萝卜,1个圆白萝卜,3根大蒜(上海叫蒜苗),羊腿肉6两,酱油,盐,干辣椒,葱,姜
做法
1、羊肉洗净切小后入凉水锅煮,锅内加入姜片几块白萝卜(用来吸味,不食用)
2、待水开后,加入黄酒少许,去汤内沫子。
3、大约煮60分钟后,羊肉就比较酥了,捞出,备用。如果怕麻烦,也可以用电饭煲来煮,时间稍微长点,80分钟。羊肉汤放一边,备用。
4、起油锅,呵呵,油可以稍微多些,这样比较香。待油温8成热,放入姜片,葱段,豆瓣酱两大勺,炒香。
5、再放入煮好的羊肉一同翻炒至上色。加入适量羊肉汤,煮开后加入切成滚刀的白萝卜和胡萝卜。同时加入草果、桂皮、冰糖数粒。
6、大约同煮10到15分钟,开始调味收干。收干前可放入蒜苗段。这样,香喷喷的干锅羊肉就ok了。
羊肉500克
萝卜1000克
辅料
香菜适量
干辣椒适量
姜片适量
八角适量
桂皮适量
配料
精盐适量
老抽适量
调味鲜适量
鸡精适量
1.羊肉放进开水里加适量的白醋去味。这是清理好的羊肉。
2.再过清水冲冼后放进电压锅里,放进姜片,八角,桂皮焖15分钟。
3.焖好的羊肉。
4.将焖好的羊肉改刀
5.取汤锅倒进原汤烧开,再放进干辣椒,精盐
6.倒进改好刀的羊肉。
7.倒进切好的萝卜片
8.调入老抽提色。
9.将萝卜煮熟稍收汁。
10.再放进调味鲜,鸡精,香菜即成。带火上桌吃热的,羊肉才不会有羊醒味。
11.羊肉干锅萝卜即成。