做法:羊蹄500克、萝卜500克、陈皮1片、花椒30粒、姜1片、盐适量、鸡精少许。
将羊蹄洗净,放入开水锅中煮沸,去除血液和浮沫。
将陈皮、辣椒和姜、羊蹄一起倒入电压力锅中,加入1万毫升的清水,盖上盖子,通过电源,按下“蹄筋”位置。
煮熟后倒入汤锅中,加入萝卜,开火煮5次至8分钟即可,煮至萝卜变软。
关火,加入盐、鸡精搅拌均匀即可。
【所需食材】
羊蹄一斤 半白萝卜 一个干辣椒
一把花椒 香叶 老姜 大蒜叶 小葱
【食材处理】
1、切好的羊蹄冷水下锅,放姜片、料酒、花椒,葱结,水开焯水3分钟,然后捞出备用
2、白萝卜去皮,滚刀切块
【做法】
①热锅凉油,放一小把冰糖,待冰糖溶化呈琥珀色且冒泡,然后倒入羊蹄炒至上色,然后放2勺老抽,2勺生抽,1勺蚝油,半听啤酒,一大勺盐翻炒2分钟,然后加一大碗清水,没过羊肉,放几片香叶,老姜,葱结,干辣椒
②转入高压锅,压30分钟
③压好后,开盖再放白萝卜再压15分钟(此时白萝卜已软烂)
①再转入炒锅,调味(淡了加盐,)简单收汁,出锅前撒上大蒜叶即可