鱿鱼干 适量,青红尖椒 各一个,香芹 1条,姜葱蒜未 适量,料酒 适量,生抽 适量,耗油 适量,盐 适量
白 糖 适量。
把鱿鱼清理干净,鱿鱼干提前用水浸泡五小时左右。整个鱿鱼切花刀后再切成小块,备好配菜:青红尖椒、香菜,姜,葱白,蒜剁碎备用锅水注水烧开,下鱿鱼焯水,二十秒以内捞起,不能焯太久。
锅注油烧热,爆香姜葱蒜,倒入料酒耗油下鱿鱼爆炒,加入配菜,调入适量盐,白糖,鸡精翻炒入味即可起锅
剔除鱿鱼干及顶部骨板,从中间切开,均匀切成丝,鱿鱼干须切开,均匀切成丝,下锅干炒掉水分,盛出备用,锅中放油,放入葱末爆香,放入鱿鱼丝翻炒,加入盐翻炒均匀,加入酱油翻炒均匀,出锅装盘,完成。