立夏泡澡有什么好处（柠檬泡澡的好处与坏处）

有很多好处：

1、能够疏通身体的经络，改善身体的新陈代谢率。

2、有降暑，降低体温的作用效果。在夏天进行泡澡，能够有效的清除汗液、缓解疲劳，迅速的降低身体过高的体温。

3、夏天进行泡澡，还对于皮肤的美白、润肤和减肥，都有一定的好处和功效。因为在夏天人容易出汗，泡澡的时候会代谢出体内更多的热量，所以对于减肥的人群，泡澡有一定的好处。