小孩可以吃冬菇吗（3岁宝宝可以天天吃冬菇吗）

小孩儿可以吃香菇的，香菇是含有很多的营养元素，有蛋白质，膳食纤维，维生素等有益于孩子身体的元素，也能够促进宝宝对食物的吸收，能促进宝宝食欲，还有一个方面就是香菇可以促进宝宝视力的发育，平时可以给孩子再炒菜，煲汤等方面都可以放一些香菇。