直筒鱿鱼的做法(详细的鱿鱼做法大全)

直筒鱿鱼的做法(详细的鱿鱼做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 01:57:32

直筒鱿鱼的做法

1/6把鱿鱼表层的衣去掉,把东西洗好切好,一切准备就绪

2/6把水烧开,姜片,葱段,两勺料酒,放下去,一分钟,再把鱿鱼放下去,三分钟左右,鱿鱼熟了,捞起来用冷水泡备用

3/6拿个碗,半碗水,一些耗油,一些酱油,一点盐,一点糖,一点鸡精,凉拌备用,放多少自己看着办吧,,,下油热锅,把蒜,姜,青椒红椒放下去爆炒,把碗拌好的汁倒下去,鱿鱼放下去,还小火,一两分钟,葱花放下去,关火

4/6鱿鱼捞起来切,摆盘。淋汁

步骤1

鱿鱼解冻、清洗、弄干水分

步骤2

加入20克BBQ烤肉料。

步骤3

戴一次性手套抓均匀,再加入花生油,腌制一会,同时预热烤箱,200度,上下火,热风循环。

步骤4

腌制好的鱿鱼放入垫锡纸的烤盘里。

步骤5

连烤盘一起送入烤箱,烤15分钟,烤完戴隔热手套趁热取出。

步骤6

用干净的夹肉夹子夹住、厨房剪刀剪成一圈圈,须则竖着剪成一条条,摆盘,浇上烤汁,柠檬片和薄荷叶伴碟。

烹饪技巧

鱿鱼自己处理的话要把鱿鱼眼睛部分处理干净,所以我都是请档口帮忙搞干净的

可以提前一晚放冰箱冷藏腌制

烤肉料的分量可以依据个人喜好调整

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