1.黑种人在爆发力、协调性、柔韧性、平衡性都具有优势，在体力上也占优。
2.同等质量的黑、白、黄种人比较，几乎所有优点都是黑人的。
3.由于白种人在身高体重上占优，所以体力上也具有一点优势，俗话说“身大力不亏”。
4.黄种人在哪个方面都不及前两者，但是，黄种人的运动统筹能力较好，也就是说大脑思维对身体动作的控制力较好，具有更快的反应能力，(是反映，不是简单反射)，尤其在较为精巧和稳定的动作中，这种优势几乎是黑人和白人无法比拟的。
黑人： 即黑色人种，又称尼格罗人种，尼格罗－澳大利亚人种、赤道人种，是人类分类学说里的一种人种。由于科技和社会的发展，一般以多地起源说为基础，人类学界也放弃了必须为人类分类的观念。 白色人种： "白种人"一词是人们过去对这一人种按显而易见的肤色作出的主观而不科学的称呼，实际上白种人不仅包含传统欧洲人，也包含肤色较黑但其他体质特征与传统欧洲人类似的南亚人，而且传统欧洲人内部，地中海地区的南欧人和其他环地中海地区的西亚人、北非人一样，也比北部的欧洲人肤色深。
黄种人： 又称黄色人种、亚美人种、蒙古人种、蒙古利亚人种，是世界四大人种之一。其数量在四大人种中排名第二(白种人为第一) 。黄种人的智商较其他种族高，特别是中日韩三国民族，平均智商高达105 。
黄色人种主要分布于乌拉尔地区、东亚、北亚、东北亚、西伯利亚地区、南亚北部、东南亚及少数在美洲、大洋洲。
