煎饼为啥热量那么高(煎饼的热量为什么这么高)

煎饼为啥热量那么高(煎饼的热量为什么这么高)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-05 11:36:18

煎饼为啥热量那么高

因为,做煎饼时放入了鸡蛋液,在煎制过程中,又多次加入了油,煎饼只有加入鸡蛋,又用很多油煎制才会好吃。油和鸡蛋都是高热量的,所以,煎饼的热量就高。

因为煎饼中的含水量比较低,而且主要的成分是粗粮,含有的淀粉是比较多的,所以煎饼的热量是比较高的,如果是想要减肥的人,在减肥期间最好少食用煎饼,煎饼吃过之后会有一种饱腹感。

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