200m弯道技巧：
1、 200米跑进入弯道时要控制好身体重心，重心不稳或弯道技术不好的不要选择最里侧的一道，以免过弯时身体不平衡；
200米跑进入弯道时要控制好身体重心，在加速进入弯道时如果没有很强的平衡能力控制不好身体重心的话就尽量不要选择最内侧的一道，因为内侧的弯道最急，把握不好的话在这里会影响之前的加速度，反而选择第三道、第四道能平稳过弯，不需要过分减速。
2、 200米跑入弯道时不要加速，头和身体要微微左倾，右肩略高于左肩，右臂摆动幅度尽量大一点；
200米跑入弯道时最好不要加速，不管是在第几道进入弯道区，在进入弯道之前最好不要进行加速，但也不要刻意减速，而是应随着弯道的圆心将身体重心微微左倾，头和身体都略微向左倾斜，右肩略高于左肩，右臂摆动幅度大一点，以便保持身体平衡。
3、 过弯时腿脚自然迈出，保持平稳呼吸；
过弯的时候手臂和腿脚都不要太用力，平稳住呼吸，保持好节奏，以适度的步频过弯。
4、 过弯后进入直线再开始加速，身体重心向前，发挥全部力量冲刺。
过弯之后就会进入直线，这时就可以选择全力冲刺，将身体重心向前，保持冲刺状态全力加速冲过终点
200米跑决定胜负的关键很大程度上取决于弯道竞速，而弯道速度的提升源自于弯道技术的运用，因而将弯道技术练习好，对跑200米来说是有很大优势的。
