要炒出焦焦的五花肉,可以按照以下步骤操作:
选用带皮五花肉,加入一勺糖色,煸炒至糖色变成枣红色以后,把控干的五花肉放入锅中,让肉块表面裹上糖色。
加入葱、姜、八角、桂皮、香叶,煸炒出香味以后,加入一勺老抽、一勺生抽、一勺糖、一勺蚝油、少许的清水,再加入一些冰糖,盖上盖子用小火煮20分钟。
20分钟后把肉中的葱姜、八角、桂皮、香叶挑出来,把肉和汤汁一起倒入砂锅中,盖上盖子转中火收汁。
汤汁浓稠后盛出五花肉,锅内加入多一点的食用油,油温加热至六、七成热,把五花肉放入油锅中炸制。
炸制表面焦黄后,把五花肉表面的油脂炸出来以后,用漏勺把五花肉盛出。
把五花肉放在案板上切成方块,然后装入盘中,撒上一些椒盐或者辣椒面即可享用。
以上步骤可以让五花肉炒得更加焦香可口。
要把五花肉炒得焦焦的,可以尝试以下几个技巧:
1. 切薄片:将五花肉切成薄片,这样可以增加肉片的表面积,便于均匀炒熟,并且更容易炒至焦香。
2. 低温爆炒:在炒菜时先加入五花肉片,用中小火慢炒,让五花肉的油脂逐渐渗出。待五花肉变得金黄,表面微焦时,可以提高火力,快速炒熟。
3. 加糖烹饪:在五花肉炒至金黄时,可以撒少许白糖在锅中翻炒,这样可以增加糖的焦糖化,使五花肉表面变得更焦香。
4. 炒熟后二次煸炒:在五花肉已炒熟的情况下,将火调小,用锅铲将五花肉煸炒一段时间,直到表面呈现焦黄色。
需要注意的是,虽然焦炒五花肉的口感比较特别,但过于焦黑的五花肉可能产生一些致癌物质,且过度摄入食用油脂对身体健康也不利,所以要适度控制摄入量。