青春期的皮肤如何保养（青春期的皮肤超级差怎么改善）

1、使用成分比较温和的护肤产品每日进行涂抹并按摩，以补充皮肤的水分。

2、化妆时要选择有滋润效果的化妆产品，以免使皮肤的水分过分流失。

3、多吃维生素含量比较多的水果，如苹果等，有利于维持皮肤的弹性。

以保湿维稳为主，肤色暗黄和痘痘、黑头已经成为很多年轻女孩子的苦恼，而保湿维稳的护肤品则可以对外部皮肤起到很好的恢复作用。

不仅可以为皮肤提供充足的水分，还能抑制痘痘和黑头的生长速度，长期坚持使用皮肤会更加稳定。