积极心理学之父是哪位(世界公认十大心理学之父)

积极心理学之父是哪位(世界公认十大心理学之父)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 13:08:42

积极心理学之父是哪位

积极心理学之父是马丁赛利格曼,他是美国心理学家,也是积极心理学的创始人之一。他的重要理论有:习得性无助和正向(积极)心理学。

马丁赛利格曼在研究动物的时候,提出了“习得性无助”理论广为人知。通过习得性无助这个实验,我们可以得出一个结论:当有机体经历了某种特殊的学习后,在其情感、认知和行为上都会表现出与其对应的心理状态。习得性无助在我们生活中的例子非常常见,比如一些孩子经常受到父母的打骂,已经形成了一种害怕的习惯,所以,只要考试成绩差了,他们回到家后就会胆战心惊,即使父母不打孩子,他们也会瑟瑟发抖。

2、正向心理学

正向心理学又名积极心理学,它是一门新兴的心理学派。正向心理学的目的在于研究如何让生活变得更加快乐、成功以及有意义。所以,正向心理学也被称作“快乐的科学”。在正向心理学中,第一个要解决的问题便是什么能让人变得更加快乐。研究发现,宗教信仰和亲情友谊更容易让人获得快乐。根据这一点,马丁赛利格曼认为,人类的快乐是可以通过后天努力所获得的,也就是说,后天的努力是改变先天人格特质的一种途径。

被称为“积极心理学之父”的是马丁.塞利格曼。

马丁.塞利格曼是一名美国心理学家,著名的学者和临床咨询与治疗专家,积极心理学的创始人之一。主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。曾获得美国应用与预防心理学会的荣誉奖章,并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1998年当选为美国心理学会主席。

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