孩子上学紧张怎么办（孩子上学前心理紧张怎么办）

首先要了解孩子为什么会产生紧张的情绪，是因为在学校学习压力大，还是因为同学关系紧张，要帮孩子解决问题点，这样孩子就不会产生紧张的心理。

首先给孩子营造一个舒适温暖的家庭氛围，然后让孩子保持充足的睡眠。如果得不到改善的话，耐心与孩子沟通，聆听孩子的烦恼和忧愁，多安慰和开导孩子。