固发预防脱落的方法：
1、换一把梳子，改用木梳或牛角梳会减少脱发，因为木梳子或牛角梳子会减小与头皮的摩擦力，保护头皮，减少掉发。
2、经常洗头，以保持头皮环境干净，如果不经常洗头，会导致毛囊口被油脂阻塞，会适得其反，最合理的是一周洗两次头。
3、使用正确的洗头方法，先将洗发水打出泡沫，再涂抹在头皮上;不要在头发没有干的情况下过度梳头，因为头发打湿后，毛鳞片化处于舒张状态，容易受损。
4、选用较好的护发素，每次洗完头发都要均匀涂抹到头上，待到吸收一定时间时再用清水洗掉!
5、如果头发黄、斑秃，可用柚子核，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
6、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
7、经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
固发和防止脱落的关键是保持头发和头皮的健康，并采取适当的护理和预防措施。以下是一些建议来固发和减少头发脱落：
1. 营养均衡的饮食：确保摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，这对头发健康很重要。食用富含植物蛋白、健康脂肪和维生素的食物，如鱼类、坚果、蔬菜和水果。
2. 头皮按摩：定期进行头皮按摩可以促进血液循环，并为头发提供充足的营养。使用指腹轻轻按摩头皮，刺激发根。
3. 适当的洗发频率：避免频繁洗头，洗发时选用适合自己发质的洗发产品。清洁头皮和发丝，注意避免过度清洁或使用过多的化学产品。
4. 避免热处理：减少使用热风吹风机、卷发器、直发器等热处理工具对头发的伤害。避免直接暴露在高温下，给头发一些休息的时间。
5. 避免过度拉扯：不要过于频繁地使用紧绷的发带、夹子或养成紧扎发髻的习惯，这可能导致头发断裂。
6. 保持头皮清洁：保持头皮清洁和健康是固发的关键。定期洗发，并使用温和的洗发产品，清洁头皮和减少头皮屑的产生。
7. 维持身体健康：保持良好的身体健康和压力管理。压力是头发脱落的一个常见原因，所以通过运动、休息和放松活动来减轻压力。
8. 少用化学染发剂和其他化学处理：减少使用化学染发剂、漂发剂等强烈的化学处理。这些处理可能导致头发疲劳和脱落。
如果头发脱落问题严重，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。他们可以根据个人情况提供专业的建议和治疗方案。
