脸上长痘痘怎么护肤（12岁到15岁青春痘怎样消除）

脸上长痘痘平时护肤就要注意清洁。

建议您注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。宜淡妆，浓妆过后及早卸妆，可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。平常多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

1.彻底清洁，去除所有阻碍毛孔和造成压力的污垢。

2.深度补水，调节皮肤的水油平衡，削弱皮脂腺过度分泌的油脂。

3.做好特护，激活肌底层 ，激活基底层新代谢能力。

4.做好滋养，补充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防护，抵挡紫外线对皮肤细胞的伤害。

6.长痘期间，任何粉之类产品都不建议使用。因为它会堵塞毛孔。