返岗如何自我防护（工作中如何做好个人安全防护）

步骤/方式1

坚持戴口罩，及时更换

出门随身携带备用口罩，上班途中，乘坐公共交通工具或厢式电梯时，在办公场所时，均应规范佩戴口罩，口罩佩戴超过4小时或被浸湿、污染，及时更换。

步骤/方式2

办公场所尽量开窗通风

在办公场所，有条件的，开窗通风或开启排风扇等抽气装置，以加强室内空气流动。

步骤/方式3

注意咳嗽礼仪及手卫生

到达工作场所后先洗手，工作期间，接触快递、清理垃圾、饭前便后等情况下，均应及时洗手或手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

步骤/方式4

做好个人办公区的卫生清洁

保持个人办公区域的环境卫生清洁，及时清理垃圾，对办公桌、打印机、电脑键盘等办公物品或部位要进行清洁和消毒。用含酒精（湿巾）或含氯消毒液擦拭。

步骤/方式5

错峰就餐，避免人员密集

员工食堂尽量错峰就餐，避免人员密集，餐饮具一人一用一消毒。购（取）餐保持安全社交距离。就餐时分散就座、不扎堆，不聊天，避免面对面就餐。