1、把豆腐切块后,放入开水汆烫后捞出沥干水分备用
2、热油、放入鸭蛋黄
3、小火慢慢炒制
4、炒至鸭蛋黄翻砂,放入豆腐
5、快速反复翻勺,使翻砂的鸭蛋黄均匀的裹附在豆腐上
6、加少许盐调味即可
一、原料
主料 嫩豆腐200克,鲜鱼肉100克,熟咸鸭蛋1个
辅料 青红椒少许,香葱1根
配料 油1茶匙,盐少许,淀粉少许
二、金沙鱼豆腐的做法步骤
1.准备好食材。
2.鱼肉去皮,切小粒。
3.青红椒、香葱洗净,切小粒。
4.熟咸鸭蛋剥去壳,留蛋黄。蛋花过筛成茸状。
5.嫩豆腐用水冲一下,切下边皮;片成9片。
6.片好的豆腐,呈品字形摆放在盘中。
7.摆好的豆腐放入开水锅中,蒸5分钟。
8.切好的鱼肉用少许盐、淀粉腌制一会。
9.锅中油热,下咸蛋黄,炒成沙状。
10.下入鱼肉粒,翻炒匀;鱼肉裹上蛋黄即可。
11.裹好蛋黄的鱼肉粒,放在豆腐上。
12.将余下的蛋黄淋在豆腐上。撒上青红椒、香葱点缀即可。