想要安慰一个有烦心事的女孩最好的办法就是不让让他去想那些烦心事。带他出去旅游一圈或者是去公园逛逛一起去放飞一下自我比如一起骑个自行车，一起划个船，赏个月。还可以通过购物或者是吃东西来降低他对烦心事的关注度，多陪她聊一聊天。
首先尝试跟女孩子谈心，帮对方找到烦心事的原因和解决办法。看是否能安慰她，最好一起分析帮女孩子解开心里的烦恼。
还有就是多陪伴，在谈话中多抚慰跟女生产生情感共鸣，让她明白她不是孤身一人。
鼓励对方用积极思想对待问题，一切都会过去
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