用料
茄子 1个
番茄沙司 半碗
白糖 4勺
淀粉 2勺
面粉 2勺
鸡蛋 2个
蒜 4瓣切片
香葱 2根切段
做法步骤
1、一个茄子去皮,切成拇指粗的长条,用淡盐水浸泡(防止茄子变黑)备用!
2、将2个鸡蛋磕入一个大一点的容器内,打散!
3、把浸泡的茄条沥干水分倒在蛋液内,搅拌均匀!
4、然后加两勺淀粉,拌匀!
5、再加两勺面粉,拌匀!
6、准备一个大一点的碗,倒入小半碗番茄沙司,加4勺白糖,因为之前浸泡茄条的水跟番茄酱里有盐,所以料碗里就不需要加盐了,如果口味重可以少加一点点!
7、油炸!火候不要太大,容易炸糊,要把里面的茄子炸软,呈现金黄色就可以控油出锅备用了!
8、锅内留底油,倒入调好的番茄酱跟蒜片、香葱段,爆香!
9、倒入炸好的茄条,快速翻炒出锅!
1. 姜蒜切米、小米辣切圈、葱切花,茄子去头尾去皮,切长条,茄条切好迅速放入添加白醋的水中浸泡。
2. 锅放油,爆香姜蒜,下肉泥划散,下蒜蓉辣酱、辣椒红油炒香。
3. 下茄条,大火迅速翻炒4分钟,让茄条均匀裹上酱汁及油脂。
4. 下味椒盐、小米辣,翻炒1分钟,撒葱花,翻炒均匀,出锅即可。