1.
用料:韭菜花 300克、虾米 30克、萝卜干或榨菜 20克、里脊肉 100g、淀粉 5克、姜丝 20克、蒜片 1辨、油 20克、生抽 1勺、老抽 小半勺
做法:韭菜花300克洗净,摘掉老梗,菜花,切小段。 萝卜干20克洗净,切小粒。
2.
姜20克去皮切丝,蒜切片。
3.
虾米30克冲洗干净,浸泡10分钟。
4.
里脊肉100克切小条,加淀粉5克,生抽5克,老抽5克,腌制10~15分钟。
5.
锅烧热,下20克的油,下姜丝,蒜片爆香。
6.
下虾米,大火炒出香味,拨至一边。
7.
再下肉,炒至变色,拨一边
8.
下萝卜干,炒干水份。
9.
下韭菜花,所有食材,混合炒匀。
10.
炒约2分钟左右,加入盐10克,炒均匀,出锅装盘,粤式小炒高档菜完成