热量低还好吃的食物有很多,菜类的如豆制品,这类食物热量都比较低,而且种类非常多,做法更是品种繁多。即使吃一盘豆腐,热量也不会很多。
水果类的就更多了,比如猕猴桃,雪莲果。特别是雪莲果,吃起来甜,可是它的热量特别低,对身体好处非常多。蔬菜类的基本都是热量低但是好吃。
热量低还好吃的食物有很多,菜类的如豆制品,这类食物热量都比较低,而且种类非常多,做法更是品种繁多。即使吃一盘豆腐,热量也不会很多。
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