久立久坐久行久卧都伤什么(久坐 久站 久躺哪个更伤身体)

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首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 04:46:55

久立久坐久行久卧都伤什么

久立伤腿,久坐伤腰,久行伤膝盖,久卧伤气,所以啊,人们不能懒惰痴迷一种行为,适当就好,运动的得体就好,重在坚持,方能健康。

在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中,是这样的:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋

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