青提子的皮其实是可以吃的,一般青提子的皮非常薄,营养物质比较高,富含多种维生素以及矿物质元素,能补充身体所需营养,在吃的时候,只要是确保清洗干净了,不用剥皮也可以吃
1 青提子的皮可以吃。
2 提子的皮含有大量的纤维素和抗氧化物质,有助于促进消化和维护身体健康。
3 建议食用时选择有机提子,并将其彻底清洗干净,可以享用提子的全部营养。
青提子的皮其实是可以吃的,一般青提子的皮非常薄,营养物质比较高,富含多种维生素以及矿物质元素,能补充身体所需营养,在吃的时候,只要是确保清洗干净了,不用剥皮也可以吃
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3 建议食用时选择有机提子,并将其彻底清洗干净,可以享用提子的全部营养。
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