赤脚走路有什么好处（赤脚走路十大惊人好处）

赤脚走路有防止平足和强身健体的好处，赤脚走路可以百分之百预防脚底板扁平，而且对血液循环也有一定好处，但脚底板会脏

提高身体抵抗力：

赤脚走路时，足部在没有任何物体保护的情况下与外界接触，可以增强足部抵御外界刺激的能力，进而提高身体的抵抗力。