内省是什么意思（内观内省是什么意思）

1 内省是一种自我反思和自我检视的过程。
2 在内省的过程中，人们从内心深处寻找答案，思考自己的行为、情感和信仰背后的原因和动机。
3 内省可以帮助人们更好地理解自己、挖掘自己的潜力、发现自己的缺点，从而帮助人们成长和进步。