波比跳伤害膝盖吗(波比跳正确动作会伤膝盖吗)

波比跳伤害膝盖吗(波比跳正确动作会伤膝盖吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-30 01:41:13

波比跳伤害膝盖吗

波比跳是会伤害膝盖的。在进行波比跳时膝关节运动幅度大且周围肌肉的拉力强,不正确或强度大的运动很容易导致膝关节损伤。

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