男生变声期怎么保护嗓子 男生变声期怎么保护(男生在变声期如何保护自己嗓子)

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首页维修大全综合更新时间:2024-04-27 16:39:27

男生变声期怎么保护嗓子 男生变声期怎么保护

如果是你想要保护好自己的嗓子尽量不要用很高的声音,尽量少喝碳酸饮料,还有不要喝酒,也不要吃很辣的辣椒,所以只要是伤害嗓子的都尽量少吃。

首先不能大声的叫,要是大声叫会很容易伤到嗓子的,还有就是平时要多吃水果,还有不要喝碳酸饮料…只有这样才能保护好嗓子

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