青春期的男孩应该怎样保护嗓子（男孩变声期注意事项嗓子会发炎吗）

  青春期男生对嗓子的保护如下:

  适当进行咽喉部按摩、放松喉部肌肉，多次少量喝温水保持嗓子的湿润，不要过多的使用嗓子，即使说话也不要大声的喧哗用力的叫喊，一定要防止吸烟喝酒，对嗓子伤害大。